Ergonomique
L’oreiller est un élément indispensable de votre bien être, il est aussi important qu’un matelas et il préservera votre qualité de sommeil. De fait, il est important de faire un choix éclairé de votre oreiller. De plus, il est indispensable de prendre en considération plusieurs critères afin de faire votre choix. Un oreiller ergonomique préservera vos cervicales des douleurs par exemple. Il peut sembler difficile de faire un choix parmi les multiples options qui s’offrent à vous, c’est pourquoi les experts Lit de France sont là pour vous aider dans votre choix à travers quelques questions. Ces questions permettront de définir vos besoins et votre profil de dormeur.
Comment bien choisir votre oreiller ergonomique ?
Afin de faire votre choix il est donc important de définir votre profil de dormeur. Pour cela nous devons d’abord prendre en compte votre morphologie. En effet tous les dormeurs n’ont pas les mêmes besoins, une personne souffrant de douleurs cervicales n’aura pas les mêmes attentes qu’un adolescent en pleine croissance par exemple. Il faut donc prendre en compte votre âge, votre poids et votre taille.
Votre taille induira également la taille de votre oreiller. La taille de votre oreiller est le deuxième critère à prendre en compte. Une personne de petit gabarit privilégiera sans doute un oreiller ergonomique 40x70 rectangulaire plutôt qu’un oreiller 60x60 carré plus encombrant. De plus, la taille de votre oreiller sera également influencée par les dimensions de votre lit. En outre plus votre lit est étroit plus il sera judicieux d’opter pour de plus petites dimensions d’oreiller.
Enfin, la souplesse et la dureté de votre oreiller sont également un élément à ne pas négliger. En effet, selon votre position de sommeil la fermeté de votre oreiller sera différente. Si vous dormez sur le dos ou le coté, un oreiller ferme ou moelleux est à favoriser. En revanche, si vous dormez sur le ventre un oreiller ergonomique plus souple est idéal pour ne créer aucune tension dans votre corps.
Oreiller ergonomique
L’oreiller ergonomique est parfait pour les personnes souffrant de douleurs cervicales, il est fait pour épouser les formes de votre nuque et de votre tête. Cet oreiller ergonomique garantit donc un maintien parfait pendant votre sommeil. Il existe parmi notre collection plusieurs formes et dimensions d’oreillers ergonomiques.
Oreiller ergonomique 60x60 carré
On peut tout d’abord retrouver la forme carrée classique d’oreiller 60x60 ergonomique à mémoire de forme. Cet oreiller peut également se décliner en latex synthétique ou naturel. Le latex est une matière très résistante, cet oreiller grâce à sa viscoélasticité est donc idéal pour les personnes souhaitant garder le même oreiller pendant quelques années sans que celui-ci ne s’affaisse. Il est tout à fait possible de retrouver le modèle d’oreiller ergonomique en latex en 50x70 cm rectangulaire.
Oreiller ergonomique 50x70 rectangulaire
Il existe une autre forme d’oreiller ergonomique, il s’agit de la forme rectangulaire en forme de vague ou dit “oreiller cervical”. Cette forme d’oreiller présente l’avantage de garantir un soutien parfait des cervicales. En effet, cet oreiller dispose d’une partie surélevée pour maintenir idéalement la nuque et d’un creux en son centre pour accueillir la tête du dormeur. Cet oreiller vous maintiendra donc dans une posture très naturelle, qui correspond à votre morphologie sans créer de tensions ou de raideurs dans votre corps.
Taie d’oreiller
Afin de protéger votre oreiller ergonomique de la poussière, de l’humidité et des éventuelles taches nous vous conseillons vivement de placer une taie d’oreiller par-dessus celui-ci. La taie d’oreiller doit bien entendu être changée et lavée régulièrement. Il est primordial de garder une bonne hygiène dans votre literie pour votre bien être et pour préserver la durée de vie de votre literie.